Flex-Sport für Männer
Ab sofort bieten wir euch Donnerstags von 20 – 22 Uhr ein Mix aus Functional-, Cross-, Bodyweight- und High-Intervall-Training nur für Männer.
Es geht um Auspowern, Muskel- und Ausdauerstärkung mit Spaß in der Gruppe.
Das Trainingsniveau wird auf Euch angepasst.
Zum Ausklang gibt es wechselnden Ballsport.
Übungsleiter: Michael Rickers