Yoga Fitness – Vinsaya Yoga

‚ Yoga Fitness – Vinsaya Yoga

Entdecke Yoga für dich!

Nimm dir Zeit, den Alltag hinter Dir zu lassen und entspannt in das Wochenende zu gehen. Vinsaya Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der Atem und Bewegung verbindet und körperlich fordernd sein kann. Neben kraftvollen und anspruchsvollen Übungen gibt es immer einen sanften Ausklang, der in eine genüssliche Savasana (Entspannung) mündet. Fließende Asanas und aktivierende Atemtechniken stärken Dich, so tankst Du positive Energie und bringst Körper, Geist und Seele ins Lot.

  • jeden Freitag 18.00 bis 19.00 Uhr ab 2. März 2018 in der Turnhalle
  • Ltg. Elisabeth Eifert
  • E.Eifert@tus-drevenack.de