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my race result 30. Raesfelder Volkslauf
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Das Abendlaufteam stellt die diesjährigen Shirts für die ersten 600 Voranmelder vor.
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Erfolgreiche Teilnahme beim 9. Weseler Moonlightlauf über 7,75 km
Lina Killisch 2.Frauen 32:07
Kerstin Hofmann 4. Frauen 33:40
Florian Klinger 5. Männer 29:12
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Die Turniere finden am „Samstag und Sonntag, 25/26.06.2016“ statt. Austragungsort der Spiele ist der Sportplatz des TuS Drevenack, Am Buschweg in 46569 Hünxe. Gespielt wird nach den aktuellen Regeln unseres Landesverbandes. Alle Spiele finden auf Rasen statt. Sämtliche Mannschaften erhalten Pokale oder Medaillien. Die Siegerehrung findet unmittel...
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Unsere TuS Läufer sind auch 2016 wieder erfolgreich bei der Winterlaufserie des ASV Duisburg gestartet.
In der Seriewertung konnten Florian Klinger , Lina Killisch und Uwe Diker ihre Alterklassen gewinnen.
Nele Sadlo und Kerstin Hofmann belegten in ihren Altersklassen den 2. Platz.
In der Mannschaftswertung der kleinen Serie erreichten Lina ...
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Große Serie / 15 km
W45 1.Platz Anke Lehmann 1:02:22
W35 3. Platz Kerstin Hofmann 1:07:50
W50 11. Platz Christine Giesbers 1:17:39
M50 135. Platz Berthold Giesbers 1:25:32
Kleine Serie / 7.5 km
M20 1. Platz Florian Klinger 27:45
WU20 1. Platz Nele Sadlo 32:08
WU20 2. Platz Lina Killisch 32:10
M50 12. Platz Michael Klinger 32:49
W20 4. Platz ...
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50 km: 2. W45 Anke Lehmann 4:02:32
25 km: 1. W35 Kerstin Hofmann 2:02:25
5. W50 Christine Giesbers 2:20:25
10 km: 3. MHK Florian Klinger 36:10
4. MJ Sebastian Klinger 42:16
4. WJ Lina Killisch 44:05
13. M50 Michael Klinger 44:36
16. M55 Berthold Giesbers 51:11
9. W45 Susanne Klinger 53:20
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Wir sind eine gemischte Volleyball-Gruppe, die eine reine Hobby-Mannschaft ist und aus Spaß an dem Sport spielt. Das Training beginnt mit einem Aufwärmprogramm sowie verschiedenen Gymnastikeinheiten. Danach wird gespielt.
Ab und zu coacht ein ausgebildeter Volleyballtrainer die Gruppe, um die Techniken zu verbessern.
Trainingszeit: Mittwoch ...
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